Floss Band 1,5mm

Τα floss bands είναι ο κατάλληλος σύμμαχος για κάποιον που γυμνάζεται, καθώς  αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος, ενεργοποιούν τους μύες  πριν την προπόνηση και  μειώνουν τις πιθανότητες τραυματισμού. Η χρήση του είναι αρκετά εύκολη: το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το τυλίξετε γύρω  από το σημείο του σώματος που προπονείτε αφήνοντας μισό εκατοστό στην κάθε περιστροφή. Μόλις τελειώσετε το τύλιγμα, απλά  περάστε το κομμάτι που  περίσσεψε ,κάτω από την ήδη τυλιγμένη περιοχή .Τώρα συνεχίστε με μία χαμηλής έντασης άσκηση στο δεμένο μέλος για όσο μπορείτε-αντέχετε. Όταν το λύσετε, σταματάει η στάση ροής υγρών και αίματος προς το δεμένο μέλος και τα «φρέσκα» στοιχεία ενυδατώνουν τους ιστούς. Έχει φανεί από έρευνες ότι αυτός ο συνδυασμός  μπορεί να αυξήσει τη μυϊκή δύναμη και να δημιουργήσει υπερτροφία στους μύες, καθώς και να μειωθεί ο πόνος  μετά την άσκηση αλλά και κατά τη διάρκειά της.